Tout comme moi mon fils Marc aime la rando et il adore faire des photos avec le matériel que je lui prête et après les visionner en diaporama sur son ordinateur
Pendant plusieurs années j’avais cherché comment lui faire découvrir les merveilles de la flore de la faune et des magnifiques paysages que nous offre généreusement la très haute montagne ,la vie en refuge etc et lui en faire partager ma passion Marc étant handicapé psychomoteur il n’était pas envisageable pour lui de monter et descendre des dénivellés de plusieurs centaines de mètres chaque jour il fallait impérativement une seule montée un circuit en boucle et une seule descente pour le retour
Je commence par adresser mes sincères et chaleureux remerciements a toutes les personnes qui de près ou de loin ont aidé et d’une certaine façon participées a la concrétisation de cette aventure découverte pour Marc
remerciements a Véronique : début d’année 2017 j’en avais conversé avec elle , une amies facebook « Véronique montagne » elle aussi passionnée de la très haute Maurienne qui m’a suggéré le circuit vallée des refuges Termignon/plan du Lac /Femma /plan du Lac /Termignon (la seule partie de la vallée ou je n’avais pas encore randonné) remerciements au site internet officiel du PNV et a Nathalie J’ai rédigé un message sur le site officiel du Parc National de la Vanoise le web master a tout de suite adhéré au projet il m’a mis en contact avec Nathalie Tissot garde-monitrice du parc qui a eut la gentillesse de répondre a toute mes questions et me communiquer beaucoup d’informations qui se sont avérées très utiles pendant notre aventure avec Marc ce n’était que le début mais le projet étant réalisable donc action
Je baptisais le projet du nom de » Marc aventure découverte de la montagne en très haute Maurienne » Il ne me restait plus qu’a planifier organiser procéder aux réservations et équiper Marc …..
Remerciements a toute l’équipe de la « structure » de l E.P.H.A.D de Brienon sur Armançon ou Marc réside depuis plusieurs années qui a encouragé Marc
Remerciements a Ingrid qui a eu la gentillesse d’assurer la communication (lorsque j’avais du réseau pour émmettre ) et de mettre en ligne sur mon mur FB les photos « DU JOUR « que je lui envoyais avec mon tel portable
Si c’est moi qui ai assuré la logistique équipement et matériel………. Remerciements a Maria la maman de Marc qui a assuré la logistique vestimentaire/chaussures que nous avons emmenés
Remerciements a David et Séverine les patrons de l’auberge de la Turra ,Juliette et Guilhem les gardiens du refuge « du plan du lac »( Juliettte pour la photo faite dans la salle a manger du refuge) , Claire la gardienne du refuge de la Femma pour la qualité de leurs acceuils et leurs disponibilités
Je remercie mon fils Marc qui a super bien randonné qui a fait beaucoup de photos je le remercie pour son courage (car si la montagne est belle il faut aller a sa rencontre et parfois cela est difficile surtout pour Marc et d’avoir partagé avec moi ces merveilleux moments inoubliables très riches en échange et en émotions parfois en stress et adrénaline
LE PARC NATIONAL DE LA VANOISE EST SITUE DANS LES ALPES EN SAVOIE SUD EST de la France C EST LE PREMIER PARC NATUREL IL A ETE CREE EN 1963
Délimité au Nord (la Tarentaise) par la ville de Bourg Saint Maurice
A l’ouest par les villes de saint Jean de Maurienne Pralognan
Au sud ( la haute Maurienne ) la ville de Modane
A l’est la ville de Bonneval sur Arc
VENDREDI 23 JUIN 2017 SENS/ LYON PARTDIEU / MODANE/ TERMIGNON
Sens 4H30 réveil l’aventure découverte commence pour Marc
6h10 nous sommes a bord du train corail
Marc va en profiter pour finir tranquillement sa nuit ….
10h44 nous arrivons Lyon Partdieu
Correspondance presque 2 heures le temps d’aller tanquillement déjeuner d’ une pizza
12h52 nous embarquons à bord du train régional
Nous arrivons à Modane a 16H14
Le temps d’aller prendre un raffraichissement et de faire quelques photos
16H55 nous embarquons a bord du bus ou j’ai le plaisir de retrouver Jean Marc le chauffeur depuis des années c’est lui qui me véhicule
17H30 nous arrivons à Termignon alt 1385 m l’auberge de la Turra est juste en face de la station de bus et de la maison du parc de laVanoise
20 rue de la Parachée 73500 Termignon (04 79 20 58 32) https://www.hotellaturra.com/
Nous sommes très chaleureusement accuillis par les nouveaux et sympathiques propriétaires Séverine et David j’en profite pour les remercier pour leurs disponibilités et leur gentillesse un établissement ou dorénavant je ferais étape chaque fois que je reviendrais en Vanoise
Nous prenons possession de notre chambre
nous ressortons pour une petite balade Marc commence a découvrir les hauts sommets … ces premières photos de haute montagne
Marc : « la montagne GRAND »
19h30 nous dinons tranquillement sur la terrrasse de l’auberge ,succulent diner avec des produits Savoyards
21h30 nous avons passés la journée a voyager et même si nous sommes encore dans la vallée pour Marc c’est la première nuit en haute altitude et surtout nous apprécions la « fraîcheur » après une semaine de canicule en Bourgogne
SAMEDI 24 JUIN 2017 TEMIGNON / REFUGE DU PLAN DU LAC
Après une nuit tranquile, petit déjeuner sur la terrasse au soleil Puis petite balade dans Termignon déjeuner à la pizzeria Marc s’est bien régalé
13h30 rendez vous avec HAUTE-MAURIENNE AMBULANCES-TAXIS 16, rue du Va 73500 Termignon ( 04.79.20.51.57) (06.61.14.51.57)
Nous sommes a peine entrés dans la vallée que mon portable emmet un bip pour me signaler l’absence de réseau bien il va etre difficile d’envoyer la photo du jour a Ingrid et encor plus de la prévenir du pourquoi du comment afin qu’elle ne s’inquiète pas
14h00 Nous arrivons au refuge du plan du lac alt 2384m
(04 79 20 50 85) (06 45 57 41 09) refugeduplandulac@gmail.com
Nous sommes chaleureusement acceuilis par Juliette et Guilhem C’est Juliette qui acceuille Marc par une grande effusion (par la suite Marc appellera le refuge du plan du lac » la maison de Juliette » ce qui est aussi vrais et pour le refuge de la Femma ce sera la « maison de Claire « Je remercie Juiliette et Guilhem pour la qualité de leur acceuil ,pour leur disponibilité et leur gentillesse leurs démarche va bien audela du simple « service que l’on pourrait attendre dans un refuge de très haute montagne ce sont des personnes exceptionnelles d’une grande générosité avec un cœur énorme à l’intérieur du refuge règne une ambiance super conviviale je dirais presque familiale on s’y sent « comme à la maison » Marc sera super heureux de les retrouver lorsque nous reviendrons du refuge de la Femma
Nous prenons place sur la terrasse pour un rafraîchement bien venu un coca pour Marc et une crêpe myrtille qu’il apprécie beaucoup et une « hors piste pour moi en contemplant les superbes panoramas qui nous entourent à l’Est pour nous à gauche « la dent Parachée » puis le glacier de l’Arpont ,le glacier du dome de chasseforet au centre le « mont Pelvé « le glacier de la roche ferran « la pointe du Dard « l’aiguille de la Vanoise à droite « la grande casse (le plus haut sommet du parc de la Vanoise 3783m ,la « barre de pointe de pierre brune » et derrière nous la « pointe de « Lansérlia
19h00 diner Savoyard Marc qui est très communicatif ne tarde pas a faire connaissance avec tout le monde
22h00 direction la chambre qui nous est réservée Marc se glisse dans son » sac a viande » sur lequel j’étale une couette et s’endort très rapidement c’est sa première nuit en refuge
DIMANCHE 25 JUIN 2017 REFUGE DU PLAN DU LAC /REFUGE DE LA FEMMA
7h00 réveil
Après une très confortable nuit Une bonne douche bien chaude,Nous prenons le copieux petit déjeuner sur la terrasse , Météo en mode grand soleil
J’en profite pour faire l’emplette d’un panier pic-nique composé de tomates chocolat Mais la charcuterie de montagne ce sera pour la pause de 16h00 (la salaison cela donne soif)
Pour Marc j’ai choisis l’itinéraire le plus simple et linéaire possible certe plus long mais Plus « confortable » pour lui
8H30 c’est le départ pour une longue balade de plusieurs heures dans ce décor de carte postale nos appareils photos comencent a chauffer alors que nous longeons le torrent « la rocheure » nous le longerons toue la journée En raison de son handicap je sais que la vitesse de progression de Marc n’est que de 2kmh ce n’est pas la première fois que je randonne avec lui donc je m’adapte Plusieurs petites pauses de 5 a 10 minutes avec quelques gorgées d’eau et au après 2h00 une pause plus longue café abricot sec raisin sec et chocolat noir
A midi pause déjeuner a coté du chalet de la rocheure je sors et installe le réchaud a alcool solidifié et je commence a faire chauffer de l’eau et je dis a Marc que ce que l’on va déjeuner c’est dans des petits sac Il me regarde avec étonnement je lui dit que c’est de la nourriture lyophilisée (séchée) au menu hachi parmentier le temps que l’eau arrive a ébulition nous commençons par les succulents produits du panier pic-nique puis je verse l’eau dans les sachets quelques minutes d’attente et Marc peu utiliser son « tatou » (outil comprenant une petite cuillère une petite fourchette et un couteau que son oncle Dany lui a offert ) il apprécie son « sachet » puis un bon café
14H00 nous reprenons notre rando changement nous quittons la petite route et nous nous engageons sur le sentier 15H00 une pause d’un petit quart d’heure
Plusieurs torrents a traverser a « gué » sur les premiers passages gros problème pour Marc qui a un paralaxe et tout ce qui se trouve en dessous d’un angle de 45° l’oblige a baisser la tête pour voir ou il doit poser ses pieds ce qui pour lui déclenche un gros stress je lui prend la main et il s’élance courageusement sur les grosses pierres qui émergent du torrent après chaque passage je le félicite en lui disant c’était dur mais tu a réussis et tu es passé bravo au fil de notre progression Marc prends de l’assurance le dernier « « gué « il le franchira presque tout seul
Pendant notre rando a plusieurs reprise nous serons rattrapés et dépassés par des personnes avec qui nous avions fais connaissance a table dans la salle a manger pendant le diner la veille au refuge du plan du lac Ils et elles connaissent donc Marc … en passant a coté de nous il a droit a des encouragements et quand nous arriverons au refuge toutes et tous viendrons le féliciter
16H30 nous arrivons au refuge de la Femma alt 2352m Nous sommes acceuillis avec un grand sourire par Claire Jacquemot (04 79 05 45 40) (06 81 85 28 69 ) claire@refugelafemma.com
Nous prenons place sur la terrasse face au somptueux décor dont le sommet du grand Méant recouvert de neige a l’est du refuge pour Marc (qui commmence a etre un petit peu fatigué et qui semble très heureux de s’installer sur la chaise longue sous un grand parasol ) ce, sera un grand chocolat chaud Et comme il a une petite faim et que le diner n’est qu a 19H00 une grosse part de tarte aux myrtilles et pour moi une «16 »
a une centaine de mètres du refuge je zoom sur des bébés Marmotte (Marmottons )
La fatigue de la randonnée et le poids du sac a dos (nous avonspour une semaine de nourriture de linge etc ),La sérénité et la beauté ambiante commence a faire leurs effets nous ressentons une douce torpeur nous envahir …
19hOO Claire nous invite a passer a table
La grosse chaleur étant finie je lui demande si nous pouvons diner sur la terrasse
Puis nous restons tranquillement sur la terrasse
Vers 21h30 quelques photos en direction du »grand méant » qui nous offre des couleurs somptueuses d’un magnifique coucher de soleil
Puis nous gagnons nos quartiers Marc s’endort très vite ….
Et pour moi le temps de brancher sur la triplette que j’ai ammené les 2 chargeurs des batteries des appareils photos et quelques minutes plus tard je tombe dans les bras de Morphée
LUNDI 26 JUIN 2017 REFUGE DE LA FEMMA REPOS
Après cette bonne nuit de sommeil petit déjeuner sur la terrasse face a un superbe panorama Météo en mode grisaille mais Je constate vite que Marc n’est pas en grande forme
J’avais prévu ce cas de figure sur mon road book Le voyage ,la randonnée 12km d’hier ,le sac a dos (chargé pour 8 jours) , l’altitude, Le soleil ,le grand air et toutes les émotions de la journée …donc pas d’hésitation j’en parle a Claire il n’y a pas de problème nous restons au refuge Marc retourne se coucher il dormira toute la journée
Tout en restant a portée de voix j’en profite pour explorer les environs proches de ce petit paradis autour du refuge beaucoup de photos et plein de marmottes dans une ambiance bien agréables des sonnailles des cloches(clarines) accrochées au cou des Tarines et des Abondances La journée passe très vite
Vers 16H30 vers 16H30 le ciel se couvre brutalement s’ensuit un très violent orage Je me félicite encor plus de ma décision de ce matin de rester au refuge
Vers 18h30 je réveille Marc pour le diner
MARDI 27 REFUGE FEMMA / REFUGE PLAN DU LAC
Au momment de partir Claire vient gentiment faire la bise a Marc qui me dit papa photo Claire / moi 
Méteo en mode grisaille mais pas de pluie
12H00 déjeuner au menu « tartiflette » le temps que l’eau chauffe nous dégustons quelques produits du panier pic-nique
Une superbe randonnée mais vers la fin au lieu dit « plume fine « Nous abordons une montée a plus de 25% de plusieurs km sur la petite route Marc commence a être très fatigué nous avons déjà parcourus 12km il en reste 3 Nous nous arrétons tous les 100m pour une courte pause et environs tous les 500m nous posons les sac a dos et nous reposons
je constate que Marc est très courageux et surtout très endurant je suis bleuffé
merci a Juliette la gardienne du refuge du plan du lac pour cette photo ci dessous
MERCREDI 28 JUIN 2017 REFUGE PLAN DU LAC / TERMIGNON
8h00 réveil douche Copieux petit déjeuner Météo en mode triste Petite balade près du refuge
En fin de matinée la température chute de façon spectaculaire averse de grêle sur le plan de lac et neige sur les hauts sommets environnants
Pour déjeuner une grande assiette charcuterie et fromages savoyards
Au momment de partir je fais la bise a Juliette et une cordiale poignée de mains a Guilhèm pour Marc ce sera une grande effusion avec Juliette et Guilhème une façon pour lui de leurs démontrer qu’ils les apprécie beaucoup
14H30 arrivée du taxi
15h00 De retour à Termignon auberge de la Turra c’est Séverine qui nous acceuille Nous déposons nos gros sac a dos Et nous repartons pour une balade sous une petite bruine
19H00 diner un autre randonneur sympa nous demande l’autorisation de venir diner sur une la table voisine de la notre pour discuter
JEUDI 29 JUIN 2017 RETOUR TERMIGNON / MODANE/ SENS
Réveil 6H00
Douche fin de bouclage des sac Préparation des billets de train
Quand nous descendons David nous offre gentiment café et viennoiseries
7h20 nous embarquons dans le bus de Jean Marc
Vers 8h00 nous arrivons à Modane
Nous avons tous le temps pour nous offrire un grand café et quelques viennoiseries à une terrasse de café près de la gare ou très vite Marc dit bonjour et emtamme la conversation avec une des équipes de la police de l’air et des frontières quand elles et ils partirons travailler une des jeunes femmes de l’équipe viendra faire une bise a Marc pour lui dire au revoir
9h10 nous embarquons a bord du train direction Chambéry 3 correspondances et plusieurs heures a patienter Mais un super voyage que Marc apprécie beaucoup
18h30 nous arrivons à Sens , un violent orage des trombes d’eau, les sac a dos sont lourds et Marc fatigué ,pour la première fois depuis plusieurs années que j’habite Sens nous prenons un taxi de la gare à la maison l’aventure découverte de Marc en haute Maurienne se termine …….
Quelques 400 photos a traiter + celles faites par Marc les textes concernant chaque jour de notre périple a rédiger ….et surtout de merveilleux souvenirs ,de momment d’émotion et de partage la montagne c’est beau mais il faut aller a sa rencontre pour la découvrire et parfois cela demande beaucoup d’efforts et ces efforts Marc les a faits je suis très fier de toi mon fils je t’aime
Quand a moi je suis déjà en route vers de nouvelles aventures j’attends avec impatience la 3 eme semaine de Juin 2018 ce sera avec Marc si il le souhaite et probablement peut etre aussi septembre la montagne est aussi très belle au programme mon camp de base a Bonneval sur Arc a l’auberge d’Oul un sympatique petit gite que j’apprécie depuis des années pour son calme son excellente cuisine en projet le refuge du Caro l’Ecot puis le refuge des Evettes puis le refuge de l’Avérole et si possible passage en Italie jusqu au magnifique lac rouge et pour finir tranquillement la balade de Bonneval a Bessans par le Vallon
AU PARC NATIONAL DE LA VANOISE 1er parc régional créé en France en 1963 une très longue et belle et passionnante histoire d'amour et de bonheur entre TARENTAISE et TRES HAUTE MAURIENNE le P.N.V CONTIGU AU PARC DU GRAND PARADISIO EN ITALIE SITUE EN SAVOIE delimite par les villes de MODANE ET BONNEVAL SUR ARC AU SUD CHAMPAGNY EN VANOISE A L OUEST BOURG ST MAURICE ET TIGNES AU NORD EST ............. mes randonnées en 1987 / 1992 / 2013/ 2014 / 2017 